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图书名称：《日本人的处世术什么人在日本能得到回报》【作者】（日）中野雅至著【页数】147【出版社】北京：现代出版社,2010.09【ISBN号】978-7-80244-835-3【价格】23.00【分类】日本人-人间交往-研究-日本人-人间交往【参考文献】（日）中野雅至著.日本人的处世术什么人在日本能得到回报.北京：现代出版社,2010.09.图书封面：图书目录：《日本人的处世术什么人在日本能得到回报》内容提要：在收入和教育的差别不断扩大的当今，为什么你的努力没有回报？要点在于善于灵巧展现自己的人会得到更好的评价。本书就是为了让你的努力得到回报，想办法让你战胜差别社会。《日本人的处世术什么人在日本能得到回报》内容试读第一章是谁让世界如此萧条？001第一章是谁让世界如此萧条？现在，感觉“虽然我很努力却得不到回报”的人越来越多。在以前的时候，抱怨说“我这么努力，却…”“我也希望边养孩子边工作，可是…”“努力的不只有职业运动员，却…”等等在心里怀着痛苦的人有很多。可是，不可思议的是，到现在为止，这种怨恨还没有爆发。这是为什么呢？因为没有时间，对！仅仅是因为生活负担太重而没空发火而已。即使有发怒的时间，也不得不边工作边生活。可是，最近，经济不景气渐渐缓和下来，人们开始有时间停下来思考了，于是，越来越多的人开始冷静地回头审视自己的过去，很多人开始思考“我的努力得到回报了吗”？这个问题，从“下层社会”到“穷忙族”这个说法的变化中就能看得出来。在畅销书《下层社会》（三浦展著，光文出版社新书)中把不上进的年轻人作为“下层”来描写，取得了巨大的成功。可是，人们好像曲解了作者的意图，从那002日本人的处世术FIB点RENDECH忧JSHISHU以后，社会上“贫穷是因为不工作、自由职业者、啃老族(没有学历、没有工作、没接受过职业培训的人)和不上进”等观点越来越占上风。近年来，另一种盛行的观点是：“贫穷不是因为懒惰”“拼命工作收入却不增加”“想工作却没工作”等等。能清晰诠释这一点的是“穷忙族”（译者注：努力工作却依旧很穷）这个词。“我明明很努力，为什么不能变得富裕？”的疑问渐渐开始产生。当今日本，努力就可以成功已是明日黄花“努力”到底是什么意思？广辞苑的解释是：“为了实现目标，全身心地投人到工作中，尽力工作”。许多人则认为“努力就是…”其实努力的定义完全是因人而异的，如果非要给它下定义的话，应该与“时间、忍耐、单调、目标”四个词紧密相关吧。学生的努力是忍受长时间沉默，背诵单调的英语单词；棒球选手的努力则是忍受长时间的沉默，不停地挥动球棒。与此相对的，能够短时间理解并很快解决数学难题，拿到球后马上能扔出每小时150千米的超速球就是才能。可是无论是背英语单词还是持续挥棒，都与目标密切相关。背英语单词的目的是名校和金发美女，不断挥动球棒的目004日本人的处世术RIBENRENDECHUSHISHU“穷忙族”这个词的出现证明了这一点。尽管很努力，可赚到的钱却只能保障基本生活的人越来越多。我想，在失业率那么高的当代，“连工作都找不到”的人大概也很多吧，老百姓唯一能做的努力—劳动的权利都被剥夺。可是，那些一点儿也不勤劳却头脑灵活的人，具备运气、才能、出身等“新三种神器”和有吸引力的人却很成功，赚了很多钱，看来才能的确很值钱。看看这三者的关系，就能明白看出日本当今的状况。即与只会努力的穷忙族和只会学习的高学历而无回报的人相比，那些有吸引力的人和有钱的人更有优势。是呀，这就造成了那些只有努力这个优点的“多劳少得者”的努力回报较少的情况出现。而且，他们还背负着日本经济衰颓的罪名。“英国病”是所有人病了，“日本病”是个别人病了泡沫经济的崩溃是老百姓的责任吗？长期的经济不景气是因为我们老百姓不愿意工作吗？日本变得富裕的泡沫经济时期，全体国民都变懒了吗？据我所知，没有学者断言长期的经济不景气是“老百姓不讲道德导致的”。反而，正统意见认为是经营银行的人胡乱融资，企业的投资失败和政界大人物的政策失衡造成的。主张“百姓懒惰说”之类的学者是不存在的。第一章是谁让世界如此萧条？005这一点和英国是完全不同的，有一些人说希望像英国的前首相撒切尔夫人用教鞭鞭答英国人一样对待日本人，认为：“因为日本人得了英国病，必须对他们更严厉些。”可是，日本人并没有得英国病。英国衰退乃至被称为“生病”的原因有很多，既包括“太富裕了所以停滞不前”，又包括工会力量太大而“没法工作”。实际上，煤炭工会有很大的力量，甚至到了为对抗撒切尔夫人而罢工的程度。劳动贵族一词恰好出现在20世纪90年代的英国。总之，英国的衰退是老百姓不想工作的结果。也不知道是不是清楚这个情况，就有人说日本泡沫经济以后的衰退也是由于“日本人变懒了”。日本经济的衰退是因为年轻人要么就是自由职业者，要么就是啃老族，老人完全依赖退休金，单身母亲完全依赖生活保障金。所以，人们喜欢把小泉前首相比作撒切尔夫人。可是，小泉前首相是因为“日本人不愿意工作”而上任的吗？是为了鞭策日本的劳动者而上任的吗？怎么想都不觉得是这样的。他的对手是抵抗势力和既得利益，而不是作为劳动人民的普通老百姓。是呀，日本的领导人总是说“一亿人全体忏悔”“日本经济社会的结构改革”等等，把失败的责任推给全体日本人，可是，我们普通老百姓又有什么责任呢？···试读结束···...

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2022-12-27

课程介绍郝耀微·《语言本能》精读课，20天带你走进语言的精彩世界还有一个我叫斯蒂芬。平克的著作，被誉为“21世纪最伟大的思想家之一”。其内容被誉为人类语言进化的秘密。如果你没有读过这本书，你肯定不会想到我们每天说的语言，还有多少知识。而且，这本书不仅是经典之作，还结合了语言和科学发现，语法基因、人工智能计算机、神经网络等也将涉及。如果你突然看到，你肯定会黑着脸问号，暗自叹息：“什么鬼？”那么，这本书还有什么可以颠覆的呢？黑人英语更好吗？这本书告诉我们，根据调查，美国黑人比白人更善于表达英语。你不相信吗？这是因为你们没有人明白这个常识：美国黑人文化的口语表达水平很高，并且一直延续到今天！默默看着街上的黑人，原来他们是真正的“语言大师”每个孩子都是语言天才吗？这本书强调所有婴儿生来就有语言天赋。最好的学习高峰是四岁，六岁学一门语言。除此之外，作者还告诉我们，虽然新生儿的声音看起来更像动物。但他们天生精通大多数语法结构，很少犯错误……天哪，我们仍然是语法天才！奇怪？为什么小编还是一次次被英文折磨？没关系..，我不是真的难过...未来语言会消失吗？据语言学家称，目前有150种印度语言濒临灭绝，占北美语言的80%，而全球约有3000种语言将逐渐消失。面对这样一个可悲的事实，作者在本书中举起双臂：语言的保存不仅仅是科学意义。语言的丧失不仅破坏了世界，而且破坏了它的多样性。如果语言真的消失了，是否可以通过设备进行面对面的交流？还是无缝地阅读彼此的想法？未来，我们是《霍金》的副本？如果您阅读它，您会认为这本书不过是一本有趣且有用的书。那你就错了！一经出版，它就成为畅销书，并被列入《美国科学家》的20世纪100部最佳科学书籍。该语言赢得了无数科学家和媒体的集体赞誉，被称为“语言学的巅峰之作”！麻省理工学院语言学教授也评论道：“这是一本珍贵的书，内容丰富，文笔精湛。然而，正是这位头脑灵活、认知颠覆的天才作家。豆瓣评分高达8.7分，数十条长评让《读书评论》的读者纷纷表示。这本书是不容忽视的经典之作，《语言本能》！然而，万万没想到，只有这400多页的经典之作，编辑怎么看都写不完。涉及的书籍太多了，阅读它们需要坚强的意志！幸运的是，救世主终于出现了！《语言直觉》课程由《心灵探秘》翻译、博士研究生郝耀伟教授主讲。来自中国人民大学。它解决了我们的知识盲点，丰富了我们的知识背景，让我们能够顺利完成这本书。教学大纲|├──精读06班《语言本能》·第一天.m322.82M|├──精读课程06·《语言本能》第10天.m313.93M|├──精读06班·《语言本能》第11天.m320.21M|├──精读06课·《语言本能》第12天.m311.18M|《语言本能》第13天.m320.74M|├──精读06班·《语言本能》第14天.df271.79k|├──精读06课·《语言本能》第14天.m317.62M|├──精读课06·《语言本能》第15天.m313.24M|├──精读课程06·《语言本能》第16天.m312.76M|├──精读课06·《语言本能》第17天.m313.23M|├──精读课06·《语言本能》第18天.m314.76M|├──精读06课·《语言本能》第19天.m316.26M|├──精读06课·《语言本能》日20.m311.48M|├──精读06课·《语言本能》第2天.m314.59M|├──精读06课·《语言本能》第3天.m311.61M|├──精读Cla06·《语言本能》第四天.df266.07k|├──精读06·《语言本能》第四天.m317.19M|├──精读06·《语言本能》”Day5.m310.45M|├──精读课06·《语言本能》Day6.m321.27M|├──精读课06·《语言本能》Day7.m317.57M|├──精读06课·《语言本能》第8天.m317.94M|└──精读06课·《语言本能》第9天.m319.03M展露精读...

2023-02-09 06cr19ni10是什么材质 06cr18ni11ti

编辑评论：你的生存本能正在杀死你下载df是MarkSchoe/ChritieLoherg合着的一本书，它带我们分析了我们的生存本能对我们的影响，教我们如何正确面对问题，面对生活。你的生存本能正在杀死你下载df预览关于“你的生存本能正在杀死你”的作者MarcSchoe是加州大学洛杉矶分校大卫格芬医学院的临床助理教授，教授心身医学、行为决策和压力环境中的表现等课程。除了为个人和组织提供私人执业外，他还在心理灵活性、复原力、催眠和行为表现方面进行了广泛的研究。他的研究被电视、广播、杂志和报纸广泛报道。克里斯汀·洛伯格：专业作家。几本《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书的合著者，包括PhilThore的Rule#1和PayackTime、BredaWato（BredaWato的TheFier35Diet和DavidB.Agu博士的TheedofIlle。对“你的生存本能正在杀死你”的精彩评论在看书的过程中，有好几次想把书拿给有各种疑问的朋友。快来看看，这本书真的很适合你看。推荐给大家。一定要读哦，真的不错！一本非常清晰的书，但这是一个巨大的领域，也有很多没有地址的情况。唉，书籍是为那些大脑被书籍连接起来的人准备的。这些人只有一条腿可以整天看书。也许它可以帮助他们用一条腿更快地旅行。因为毕竟我没有练过另一条腿……把这本书推荐给你关心的人。每个人在生活中都有自己的问题。我们应该知道我们最关心的人的问题，除了他/她自己。“授人以鱼不如授人以渔”，让对方有能力战胜自己，解决生活问题的能力，才是人生最宝贵的财富。我向你推荐这本书，因为我的读者也是我最关心的人，我相信我们的共同点会让素未谋面的人互相理解和关心。读完《你的生存本能正在杀死你》我第一次读这本书时，就被书中关于不适的观点深深地吸引了。我们一味地回避不适，却在不经意间降低了对不适的耐受阈值，变得更加敏感，从而打破了身体的平衡，陷入了恶性循环。现在生活节奏越来越快，人们的追求也相对更高。例如，迟到两分钟点外卖或网页刷新太慢等可能让您难以忍受。这是因为不适感唤起了我们的生存本能。这种生存本能是在原始社会演化而来的。也快。当我们适应现在的生活，慢一点的身体就像是一个大敌人，虽然远没有原始社会那么不安全。如何处理这种不适？如果我们以一种只能逃避的方式对待它，我们就会越陷越深，以至于到了最后，如果有一点麻烦，我们就会束手无策。其实很多不适都是由焦虑引起的，那么如何调整才能减少焦虑或对不适的敏感度呢？让我们谈谈几种方法。分析因果关系以确定问题的根本原因。例如，如果你曾以某种方式受到过创伤或恐惧，那么在遇到类似情况时，你可能会有一定的压力反应。放慢一切。当思维变慢时，我们会看到很多以前没有看到的东西，我们会留出时间来缓冲并决定如何应对。学会感恩。这里的感恩不是说别人帮助你，心存感激，而是生活给你的挑战，让你更冷静。满足每一种不适，以增加我们对周围世界的控制。多运动。运动带来的积极性可以使我们更倾向于创造自己的有利环境，而不是避免糟糕的环境。...

2022-05-15

编辑评论：反本能+深度思考+个体赋能df这套书共3册，由魏岚、叶修、优酷三人合着，从人类本能的意义，到思维逻辑的分析，然后对工作理论和实践进行总结，引导读者在职场上精益求精。反本能内容简介“本能”来自对我们的生存至关重要的固有基因。人脑中大约80%的神经元位于小脑，不到20%位于皮层，这意味着我们的大部分行为是原始本能而非理性思维的结果。本能使我们能够以非常微弱的线索感知危险，但它不允许我们更好地看待自己和事物。对自我和事物的探索需要我们反抗本能和思考。本书以“反本能”为核心，深入阐述了自我行为和思维的变化：当我们克服了美化自己的潜意识本能，才能更好的正视自己的不足；当攻击的本能被克服时，我们可以更好地理解他人；当我们克服狭隘的本能时，我们可以看到一个更真实的世界，看到事物的本来面目......只有通过反本能的思维方式，我们才能从已经习以为常的表象中看到事物的真相，才能与阻碍我们进步的习惯作斗争。能反直觉的人越多，就越能从优秀走向优秀。深度思考部分目录技术大师第1部分第一章思维的逻辑链——如何让你的思维更深刻第1节深入思考的好处第2节5为什么要思考第三节5So思维方法第四节.多方法综合使用本章结论来回追溯，逻辑链条代表思考深度第2章移情--如何知道别人在想什么Sectio1为什么你的努力不被别人接受第二部分进入别人的视角第3节六顶思考帽“个人赋能”总结这是一本口口相传的职业转型书！文章都是对一线工作实践和理论经验的总结。时代变了，反击的逻辑也在变。你能成长多高、多快，完全取决于你对生命发展的底层逻辑的理解深度以及你能达到的程度。本书将教你如何利用先进的脑力实现指数级进步！停止低效的努力，科学地思考，快速行动，拥抱不确定性。本书描述了模式、概念、方向、方法和网络的五个基本逻辑。它是高级职业的实用指南。...

2022-05-13

编辑评论：Itict:WhyWeCa'tCotrolOurelvedf电子书，这是一本金融学、生物学和生理学的交叉研究，本书分为四部分，读者阅读完整本书为更全面的知识。为什么我们不能控制自己df介绍作者通过10个方面揭示人性的弱点。这些刻在基因里的本能，一方面让人类陷入困境，另一方面也催生了巨大的科技进步和完善的社会规则。作者立足于诺贝尔经济学奖研究的理论基础，引导读者在本书中实现“人性的胜利”，做出更加理性的行为和判断。这是生物科学、行为经济学和商业心理学的合集。它解决了关于人类本能的三个重要问题：人类行为的生物学基础是什么；个人发展如何驯服本能并做出更好的决定。为什么我们不能控制自己的df作者特里·伯纳姆哈佛商学院访问学者，将生物学应用于经济和金融领域的领导者之一。Burham在麻省理工学院获得金融硕士学位和博士学位。哈佛大学商业经济学博士。在加入哈佛之前，他曾在高盛工作，并担任过一家创新生物制药公司的董事长兼首席财务官。这是第一本研究金融、生物学和心理学交叉领域的书。杰·费兰博士，加州大学洛杉矶分校生物学教授，Ph.D.1995年获得哈佛大学生物学博士学位。他的主要研究领域是进化遗传学和衰老问题。为什么我们无法控制自己df集锦圈子效应、从众心理、信息壁垒都源于人类基因中的地域意识。信用卡消费和会员制不是由商家控制的，而是人性和贪婪控制的。智能手机、吸尘器和移动支付等伟大的技术进步源于人类的懒惰。为什么我们不能控制我们的df目录第1部分：纤薄的钱包和肥胖的身材债务：一路笑到达尔文银行肥胖：不要喂人第二部分：永不满足，永不满足麻醉剂：快乐之路上的强盗冒险：寻求刺激的基因欺骗了我们贪婪：骑着快乐的自行车旋转第三部分：浪漫与育种性别：从女孩到男孩美丽：没有白费不忠：欺骗之心第四部分：家人、朋友和敌人家庭：牢不可破的纽带朋友与敌人：亲近朋友，亲近敌人...

2022-05-12 本能生物学 生物本能论

编辑评论：LeartoBreathe:Re-MaterigYourItictdf免费下载，这是一本教你改善健康的非常系统的电子书，本书的作者为你写了正确舒适的呼吸法，目前这本书很受欢迎！学会呼吸df内容介绍换气过度或呼吸过度其实是一种疾病，由此产生的焦虑、哮喘、鼻炎、疲劳、失眠、肥胖、心脏病等问题更令人不安。笔者在所获得的布提子呼吸法经验的基础上，整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘，更有效地帮助了来自世界各地有同样问题的患者和运动员，帮助他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病，增强代谢功能，改善身体疲劳，解决睡眠和睡眠问题。体重问题等，使他们的整体健康得到恢复和改善。本书以科学为基础，插图详尽，案例丰富。它还设置了一个自我评估部分和一个有针对性的培训计划。是一个值得融入日常生活和运动的健康呼吸妙招。学会呼吸df作者信息关于作者PatrickMcKeo毕业于都柏林三一学院，从小就患有哮喘病，他跟随ButecoReiratoryTheray的创始人KotatiButey博士。系统的学习。在具体的实践和应用过程中，获得了近20年来未见的药物治疗效果，从而进一步开展了“呼吸优化训练”，已在俄罗斯、澳大利亚、美国和整个欧洲。人带来了呼吸的奇迹。Patrick与利默里克大学合作开展了一个项目，旨在指导将Butecco呼吸疗法应用于鼻炎治疗的临床研究。发表在《耳鼻喉科学》杂志上的研究结果表明，70%的鼻病症状得到缓解。目前，他主编了7本呼吸健康相关书籍，其中3本登上了各自领域的畅销书榜。译者简介李相哲北京大学地质系学士，南开大学社会学系研究生。2018年初，我读了这本书的外文版。根据书中的呼吸训练，困扰多年的鼻炎得到了治愈。我喜出望外。因为专注于服装的数字化，它还开发了可以测试呼吸的智能裤，以及可以训练和监测呼吸模式的应用程序“BreatheWell”和“MaMyBreath”，希望通过呼吸帮助更多的人摆脱药物依赖训练并恢复健康的身心。胡平南开大学哲学系学士，社会学系研究生，中医，自然疗法爱好者。我希望通过本书的翻译工作，向读者传达呼吸训练的价值。只有尽早参与，才能掌握自己的健康主动权。学会呼吸PDF主要内容第1部分呼吸的秘密第1章被误解的氧气悖论第2章你有多健康-身体氧气水平测试(BOLT)第三章鼻子是用来呼吸的，嘴是用来吃东西的第四章从轻呼吸到正确呼吸来自远古部落的第五章——还原人类原始的呼吸方式第二部分健身秘诀第6章提高竞争优势的自然（合法）方法第7章低空高空训练第8章通过鼻呼吸提高注意力第三部分健康秘密第9章不节食减肥，改变呼吸方式第10章：减少呼吸，远离伤害和疲劳第11章减少呼吸可以强心第12章呼吸训练可改善运动性哮喘第13章运动员的努力-遵循先天或后天第14章运动是生活的必需品第四部分：呼吸优化训练实践根据BOLT值和健康状况进行总结和总体规划呼吸优化训练快速参考总结呼吸优化练习概述轻呼吸纠正呼吸（进阶训练）整体呼吸训练说明BOLT值低于10秒的呼吸训练（身体不好或老人）10-20秒BOLT值的呼吸训练BOLT值是20-30秒进行呼吸训练30秒以上BOLT值的呼吸训练为想要减肥或减脂的人进行呼吸训练（针对所有BOLT值）儿童和青少年的呼吸训练学会呼吸df精彩书摘一个人可以在没有食物的情况下存活数周，在没有水的情况下存活数日，但在几分钟内就会死去而没有呼吸。然而，人们如此注重吃喝，却不在乎呼吸。大多数人可能都知道为了健康他们应该吃多少或喝多少。太多或太少都会导致健康问题。同样，我们都知道，为了身体健康，我们必须呼吸新鲜清洁的空气。然而，很少有人注意吸入的空气量。事实上，就基本需求而言，空气比食物和水更重要。那么，为了健康而吸入的理想空气量是多少？既然有适量的吃喝，也应该有适量的空气吸入体内。你呼吸多少有可能改变你的身体、你的健康、你的行为，甚至你的思想。无论是计划锻炼的人、只是偶尔在周末跑10K的人，还是职业运动员，使用本书中的呼吸方法都可以取得不错的效果：身体素质的快速提升和戏剧性的竞技表现的提升。什么是呼吸量空气不像喝酒，半夜不能在厨房大喝，周末不能暴饮暴食，也就是不能“暴饮暴食”。那么如何获得空气呢？也许，就像食物和水一样，有适量的健康？也许甚至空气摄入量比食物和水的摄入量更重要？阅读本书，了解氧气与身体的基本关系。为了提高身体素质，有必要增加氧气向肌肉、器官和组织的输送；有效利用氧气，不仅会变得健康，更重要的是，即使增加运动强度，也不会出现气短。简而言之，这意味着变得更健康、更强壮、更健康。...

2022-05-10 氧气吸入操作流程视频 氧气吸入操作流程及评分标准

编辑评论：语言本能：人类语言进化之谜df下载，本书是一本关于肢体语言相关内容的书。全书共11章，读者可以深入理解相应的肢体语言，值得一看。语言本能导论df了解语言器官、破译语法基因、进入人脑的大门；语言问题的专业解答；一些令人信服、生动有趣的例子；常识对谬误的彻底胜利。语言本能df作者StevePik，出生于加拿大蒙特利尔，1976年获得麦吉尔大学心理学学士学位，1979年获得哈佛大学实验心理学博士学位。1982年至2003年在麻省理工学院脑与认知科学系任教，专注于儿童语言学习模式的研究，最终成为麻省理工学院认知神经病学中心主任的技术。1994年出版时，他的《语言本能》成为畅销书，并被列入《美国科学家》的20世纪100部正统科学书籍名单。2003年，他被哈佛大学聘为心理学教授。2008年至2013年，他被授予哈佛学院名誉教授称号。2004年，他入选《时代》杂志的全球100位最具影响力人物。2010年至2011年，他两次被《外交政策》杂志评为全球思想家。在Proect杂志2013年的“伟大思想家”民意调查中，平克排名第3、语言本能df主目录01有人的地方就有语言02心语03语言机制04每个人心目中都有一套构词法05声音的奥秘06会说话的大脑07为什么地球上存在这么多不同的语言08孩子天生会说话09语言器官和语法基因10人类语言的起源11位语言学家语言本能df书籍摘要这里的“twitter”是指语言，一种陌生的语言。到1960年代，在这些与世隔绝的高地人中发现了800种不同的语言。拉希与高地人的第一次相遇，在人类历史上想必已经发生过上百次、上千次了，每一次一个种族的第一次相遇，都会重演这一幕。据我们所知，世界上所有种族都有自己的语言，无论是霍屯督、爱斯基摩还是亚诺马马。我们从来没有发现不会说话的原始部落，也没有证据表明任何地区是语言的“摇篮”，它从那里传播到没有语言的其他民族。与任何其他语言一样，Leahy的“新朋友”使用的语言不仅仅是“twitter”，它是一种思想媒介，能够表达抽象概念、无形实体和复杂的推理过程。面对那些从天而降的白人，高地人议论纷纷，试图弄明白这些“白色怪物”到底是为了什么而神圣的。一种想法占了上风：这些白人是他们祖先的转世，或者是人形的鬼魂，晚上可能会变回骨头。他们同意应使用经验方法来解决这个问题。HighladerKiruaoEza'e)后来回忆道：我们中的一个人躲在黑暗中，看到他们要拉屎，就跑回去说：“那些来自天堂的人要拉屎过去。”他们做完后，很多人跑过去，我仔细看了看，发现是一样的臭味，于是都说，“他们的肤色可能和我们的不一样，但大便的味道却是一样的。”……...

2022-05-10 语言是人类的本能吗 语言本能:人类语言进化的奥秘

编辑评论：唤醒猛虎：激活自愈本能df是一本关于自愈的书。主要讲述人们在生活中的经历对灵魂造成的伤害。可以通过书中的物理体验疗法来完成。治愈自己，保持身心健康。书籍摘要焦虑、失眠、抑郁、封闭、心身障碍、惊恐发作、记忆倒叙、无端发脾气、反复破坏性行为……这些都是精神受伤的迹象。跌倒、车祸、重大疾病、手术、牙科检查、经历或目睹暴力、怀孕期间难产或极度压力、战争或自然灾害（地震、飓风、洪水、火灾）、突然失去亲人，身体上的痛苦、心理或性虐待……这些事件会造成严重的心理伤害。心碎之后，我们都想找一个安全的地方，慢慢让我们的恐惧消失。同时，我们的身体也需要一个恢复的过程。如果这个过程受到阻碍，为应对危险而积累的能量会留在体内，人就会处于受伤的状态。本书的作者彼得·莱文是世界著名的创伤治疗师。通过练习他的“身体体验疗法”，你不仅可以学会用自己的直觉来治愈自己，还可以学习如何在创伤事件后治愈自己。情绪急救方法。更重要的是，你可以把焦虑和绝望变成创造力的源泉。本书对以下读者非常有帮助：治愈心碎的人，无论是否在咨询中，都可以使用这本书进行自我治疗。父母、教师、照顾者和其他经常与孩子一起工作的人可以学习如何在孩子受伤时提供情感急救并避免长期创伤。医生、护士、警察、消防员、护理人员和其他经常与事故和灾难受害者一起工作的人除了能够更好地完成工作和帮助他人之外，还可以保护他们的心理健康。电子书前言我已经50多岁了，我花了超过25年的时间试图解开隐藏在我创伤中的巨大谜团。我的同事和学生经常问我，我如何才能对创伤等病理主题保持始终如一的热情并且永不厌倦？事实上，尽管痛苦不堪并接触到“可怕的知识”，但我一直热爱、无法停止并从这项研究中受益。帮助人们了解和治愈各种心理创伤已经成为我毕生的事业。这些创伤中最常见的是车祸或其他事故、重大疾病、手术和其他侵入性医疗和牙科手术、袭击以及因遭遇或目睹暴力、战争或各种自然灾害而造成的心理伤害。我对创伤这一主题及其与物理学、自然科学、神话和艺术的联系着迷。创伤研究帮助我理解了痛苦的含义，无论这种痛苦是必要的还是不必要的。最重要的是，它帮助我深入了解了人类精神的奥秘。我非常感谢这个独特的学习机会，我更感谢有机会见证和参与愈合过程中发生的深刻转变。心理创伤是生活中的事实。然而，它是可以治愈的。不仅如此，我们还可以在正确的指导和支持下改变它。心理创伤完全有可能转变为心理、社会和精神觉醒和进化的最大力量之一。我们处理创伤的方式（作为个人、团体和社区）会对我们的生活质量产生巨大影响。它将彻底影响我们物种的存在方式，甚至人类物种的生存。长期以来，心理创伤一直被视为一种心理和生理障碍。现代医学和心理治疗虽然谈及身心的联系，但实际上大大低估了创伤治疗中身心的深层联系。身心的紧密结合一直是人类传统治疗系统的理论和实践支柱。然而，可悲的是，现代创伤理解和治疗缺少这种组合。数百年来，东方和萨满的治疗师不仅意识到心灵对身体有影响，就像身心医学一样，而且身体的每个器官都在心灵中扮演着相应的代表。神经科学和心理神经免疫学的最新革命性进展最终证明了身心之间复杂的双向交流的存在。在识别复杂的“神经肽信使”时，坎迪斯·珀特（cadicePert）等研究人员发现了许多身心之间的双向交流途径。这一前沿的研究成果与古人的智慧相吻合，即包括大脑在内的身体每个器官都讲述自己的“想法”、“感觉”和“刺激”，并倾听其他器官的“想法”、“感觉”并收到“刺激”。关于电子书的作者PeterA.Levie拥有医学生物物理学和心理学双博士学位，SomaticExeriecig?的创始人和开发者，人类致富基金会的人类福祉主任。他在2010年被授予美国身体心理治疗协会终身成就奖，以表彰他对心身治疗的创新贡献。博士。Levie在研究和治疗压力和创伤方面拥有近50年的经验。在美国航天飞机计划的发展过程中，他是美国宇航局的压力顾问。他在世界各地接受过跨文化的身体体验疗法培训，并在欧洲和美国的医院和疼痛诊所任教。博士。莱文撰写了大量文章，并为科学、医学和大众出版做出了巨大贡献。他的代表作《唤醒猛虎：激活自愈本能》于1997年出版，成为国际畅销书。电子书内容前言赋予身体应有的价值身心寻找解决方案用身体疗伤如何使用本书第1部分将身体用作治疗工具第1章：过去的阴影大自然的计划为什么要研究野生动物？因为心理创伤是身体上的心理创伤与能量有关第二章心理创伤之谜什么是心理创伤加利福尼亚州乔奇拉心理创伤之谜唤醒猛虎：第一道曙光第3章可以治愈的伤口心理创伤不是疾病，而是身体疾病第四章：新大陆伤口不会伴随我们一生新世界心理创伤我们的无知有时会伤害我们受过创伤的人所面临的现实继续你的生活谁是受过创伤的人创伤原因第5章创伤治疗和社区萨满治疗方法躯体体验疗法承认我需要治疗让我们开始吧：召唤灵魂回到肉体第6章在创伤的影响下美杜莎“体验体验”让它成为你的心用“体验”来聆听身体的声音身体如何交流知觉和“感觉”节奏：上帝的子民都有的东西第7章动物体验其他动物也这样做聆听“爬虫类大脑”的声音大自然协调定向响应逃跑、战斗或冻结恢复正常活动第8章：生物学如何变成病理学：僵硬舞台准备好了新皮质是罪魁祸首恐惧和僵硬“这样一来，自然会这样出来”就像死了这是一种累积效应生物学功能的病理机制第9章从病理学到生理学的过渡：“解冻”重新审视南希的案子：再迈出一步一切都与能量有关马鲁斯重新协商身体体验疗法：循序渐进的重新协商重新谈判的要素第二部分创伤症状第10章：创伤反应的核心兴奋：会有大起大落创伤就是创伤，不管是什么原因创伤反应的核心反应过度绝望和无助伤口形成第11章创伤症状症状我们循环重复退出循环第12章心理创伤所面临的现实无形的威胁夫人。泰勒失去合成新信息的能力/失去学习的能力长期的绝望和无助创伤性耦合创伤性焦虑生理和心理症状拒绝格拉迪斯创伤幸存者进一步受害最后一回合第三部分转换第十三章重复蓝图过去的重复7月5日上午6:30意识起着重要作用杰克冲击模式没有意识，我们别无选择重播和重新协商在物理“剧院”内后记：过去何时何地回到过去？第14章转换创伤的二元性天堂、地狱和治疗：中间地带顺其自然：重新协商玛格丽特发生了什么？重新协商和重播什么是记忆大脑和记忆但感觉很真实但我很自豪能成为幸存者感受的勇气愿望和创伤治疗在朋友的帮助下第15章最关键的时刻：转变社会创伤动物之间的攻击方式人类之间的战斗为什么人类会互相残杀、残害和折磨创伤的循环，同情的循环转变文化创伤墓志铭就是墓志铭大自然不傻第四部分急救第16章意外后的情绪急救第一阶段：立即行动（在事故现场）第二阶段：受害者被送回家或住院后第3阶段：开始评估创伤，与创伤“重新协商”第4阶段：体验冲击的时刻结束车祸后的处理计划第17章儿童急救延迟的创伤反应事故和跌倒后的情绪急救处理创伤反应我怎么知道我的孩子是否受到了创伤萨米人案例历史创伤性游戏、创伤性重播和重新谈判重新处理儿童创伤时应注意的基本原则后记三脑一心...

2022-05-10 造成心理创伤 创伤性心理障碍

编辑评论：Ati-Itict2:HowtoFightHumaWeakedf是一本关于人类弱点的书。它讲述了如何通过自我管理、时间管理、能量管理、模式改进和加速进步来改变人性。弱点，慢慢完善自己，变得优秀。反本能2：如何对抗人类的弱点df内容“为什么我们总是努力工作三分钟，总是想放弃？为什么你精通各种管理技能，但执行力却很差？为什么也被诟病，有的人接受改变，有的人一去不复返？答案是：“人性的弱点！”人性有很多弱点，拖延、冲动、偏执、贪婪……这些弱点会极大地影响我们的自我提升。要想成功，就必须战胜人性的弱点！克服自己的一些弱点是一个人伟大的开始！本书深入剖析人性弱点，独创666条管理规则！教你六大方法论，直面人性六大弱点，实现人生六大管理。同时引用了很多真实案例，针对现代人容易遇到的各种压力源和情况，教你突破自我，快速成长。一个人的弱点越少束缚他，他就越容易成功！"关于电子书的作者柳传阳，笔名“酒与时”，《简书》人气作家。由于他的文章贴近生活，可操作性强，深受读者喜爱。坏情绪控制着你”。他的文章更多地关注理论，更多地关注实践。从生活到生活，他用真实案例帮助读者找到生活的痛点，用科学的方法告诉读者突破的方向。他说：“改变的本质是与人性的弱点作斗争。”成长是不断审视自己，发现自己不足的过程。只有从自身的弱点出发，找到解决问题的方法，才能真正开始。人生蜕变之旅。"电子书亮点要战胜拖延，首先要认识到它什么是拖延什么是拖延症？专业的解释是：由于自我调节的失败，当可以预期后果是有害的，它仍然是一种推迟计划好的事情的行为。有人说，今年的计划是为了完成前一年原定的去年安排，不是为了别的，而是为了兑现完成前一年计划的承诺。虽然是个笑话，但对于很多人来说，拖延绝对是他们成长的巨大绊脚石。很多人认为拖延是缺乏时间和懒惰的表现，但事实并非如此简单。拖延的原因有很多，没有时间观念只是其中之一。至于懒惰，只是人的本性，任何努力提高的过程都会充满艰辛，因为努力本身就是“反人类”的东西。当人们做出选择时，出于求利避害、追求舒适的本能，就会习惯。通过选择简单的事情来拖延。要战胜拖延，你需要从了解它开始。调查显示，超过半数的人表示自己有拖延症，甚至还有名人，如著名思想家、作家、哲学家胡适，在《胡适日记》中有这样的描述。我在7月4日打开这本日记，是为了督促自己下学期更加努力。首先阅读莎士比亚的亨利八世。7月13日打牌。7月14日打牌。7月15日播放。7月16日胡适之，胡适之！你怎么可以这么堕落！你忘了之前制定的所有学习计划了吗？曾子说：“我一日三检。”不能再这样下去了！7月17日打牌。7月18日打牌。这就是所有拖延者的真实写照，颓废夹杂着一时的野心，热度过后继续颓废。虽然人们把严重的拖延症称为拖延症，但它本身并不是病，不需要有太多的心理负担。当你熟悉它时，学会接受拖延并尝试改变。拖延的原因拖延是违背人性的，尝试用心理学知识去理解它可能会更有效。你有没有想过你为什么会拖延？一般来说，拖延的原因主要有三个，分别是缺乏热情、追求完美和坏习惯。1、缺乏热情是最可怕的。一个对生活没有热情，对未来没有期待，对生活没有计划的人，怎么可能过上意气风发的生活，追求自己的幸福呢？2、追求完美本身是一件好事，但是很多追求完美的人害怕失败，所以会退缩，把很多时间浪费在不重要的事情上。3、坏习惯在起作用。我们现在的生活是由我们过去的经历塑造的。不可能说我们现在是个拖延者，但过去是个果断的人。如果你想改变，你必须对症下药。在你做出改变之前，问问自己拖延的原因是什么？拖延的危险拖延最直接的危险是拖延。拖延不仅会降低工作效率，还会对一个人的身心健康造成极大伤害，甚至诱发抑郁症等精神疾病。虽然拖延似乎是在浪费时间，但实际上却错失了成长的机会。当你没有意识到拖延给你带来的伤害时，改变就很难实现。它可以让人下意识地觉得拖延是无害的，而这种糊涂状态可以把人变成温水中的青蛙。书籍内容第1章自我管理-为什么我们会拖延事情要克服拖延，先从了解开始挑战：唤醒行动的力量Kicktarter：迈出行动的第一步保持力量：失去三分钟的热量注意：提高行动质量改变的力量：摆脱手机的束缚韧性：建立自律的生活第2章时间管理-如何过好每一天，过好自己的生活工作太忙：没时间做我喜欢的事每日计划：三只青蛙生活和学习全面发展：学会使用九宫格日记每周计划：一张表格轻松搞定碎片时间：自律者必备的武器定期总结：减少混乱的5种方法有效休息：找到自己的生物钟微习惯：如何利用早起超越弯道第3章能源管理-为什么我们经常感到不知所措跟随生活的节奏：不要赌你的身体保持活力：提高睡眠质量调整饮食：给身体添柴坚持锻炼：让锻炼成为一种习惯减少能量消耗：优化能量消耗表学会控制你的情绪：与消极情绪交朋友拒绝过度焦虑：不要让比较毁了你第四章：模式升级——跳出局限思维，打破现有模式开阔视野：摆脱思维局限拒绝虚假：面对最真实的自己学会选择：不要把成功或失败留给命运如何选择：好的选择的三个共同特征创建标签：学会“推销”自己寻找突破口：别把痛苦留给灵魂丢脸：主动培养成长心态第五章加速进阶——跨专业，创造高品质生活整理资料：学会“分手”的四个步骤解决问题：从源头做起是关键学会利用：如何让人们乐于帮助你积极思考：拒绝草率的生活面对失败：关于三种失败学会阅读：80%的人在假装阅读深度思考：让生活少走弯路飞跃之路：如何在短时间内在新领域取得成就后记人性的弱点是什么...

2022-05-09 警惕胡适之 关于胡适的故事

编者评论：人工智能与本能：如何让机器人具有自我意识df今天小编给大家带来的是人工智能与直觉：如何让机器人有自我意识df格式，可以直接下载df版本，本书通俗易懂，属于国内第一本强人工智能书籍，适合各个层次的人阅读和参考。图书特色《人工智能与本能：如何让机器人有自我意识》讨论机器人是否应该有意识、情感，是否可以自我更新和升级，是否有生存的时间限制。深入介绍和讨论，其观点独到，有参考价值。《人工智能与本能：如何让机器人有自我意识》通俗易懂。是国内第一本强人工智能书籍，适合各个层次的人阅读和参考。相关内容部分预览简介人工智能经过60多年的发展，仍然没有超过5岁孩子的智力水平。不断改进人工智能技术，成为许多科学家和工程师努力探索的事业。《人工智能与本能：如何让机器人拥有自我意识》分为4个部分，第1部分提供了人工智能的概述，让读者对人工智能有一个初步的了解；第二部分主要介绍了人工智能的原理和核心本能的重要性第三部分介绍了如何利用核心本能创造出具有真实灵魂、感知力和正义感的强大人工智能；第4部分介绍机器人三定律和人工智能实例。《人工智能与本能：如何让机器人有自我意识》没有公式。希望读者读完本书后爱上人工智能，也希望读者积极投身到人工智能的浪潮中，把握人工智能的发展机遇，实现梦想！关于作者王兆东，“智能密码”的发明者，“数独可以这样解决”的作者，“未来智能交通”的设计者。曾任万超科技研发总监、中华网（360旗下）技术总监，PHP白金讲师。同时，他还拥有多项国内专利技术和软件著作权，是地道的连续创业者。人工智能能有人类意识吗？我不想太早讨论这个话题，因为我越看越觉得我的个人知识很肤浅。想一想，贴出来吧，让我们更了解不可知的未来。这是一篇关于宇宙的命运、人类的命运、机器人的命运的有限争论的科学文章。全文有点长。建议仔细阅读。如果懒得看，可以看粗体字和结尾。全文用AI来指代人工智能。1.生命的起源当今世界关于AI的争论基本上有两个方面。首先，AI什么时候才能达到人类智能水平，甚至超越人类。所谓“达到人类智能水平”，是指AI具备“通用”智能，这叫“AGI（人工智能）”，不是现在能下棋的AI，他们也听不懂你的笑话。对此，世界有不同的看法。例如，《奇点临近》的作者库兹韦尔认为，AGI很快就会实现，“奇点”即将到来。但中国人工智能专家吴恩达表示：“你现在担心人工智能有多强大，就等于担心火星上人口过剩。”第二，AI对人类来说是好事还是坏事？我个人认为是一件好事，因为它可以从根本上解决现有社会运行中的效率问题。但不可否认，人工智能可能会对人类构成威胁。Tegmark的书《生活3.0》从大局和“第一原则”的角度来看待AI。本文大部分观点来自万维钢铁对本书的解读。从整体来看，考虑到AI的存在，“生活”分为三类。这里对生命的定义是从信息的角度来定义的：生命是一个可以自我复制的信息处理系统。“信息”包括个人硬件复制的蓝图，以及个人行为的模式。一个生命体包括“硬件”和“软件”：硬件是它的身体，软件是信息。生命1.0，达尔文进化的标准理论，这种生命通过进化更新迭代，完全遵循自然选择的结果。基本上除了人之外的一切所有生物都这样做。生活2.0，硬件系统依赖自然进化，部分软件系统可以直接设计。这是人的特性，因为人是可以学习的。一个重要的人特点是可以随时主动适应新环境。生活3.0，硬件系统和软件都可以自己设计。根据本书对生命的定义，如果一个人工智能系统会复制自己的下一代，那么它可以被认为是它还活着。如果这个AI也有自己学习新事物的能力，可以升级硬件，那就是Life3.0。未来，如果AI拥有了人类所有的智能，并且可以自己设计下一代，会是什么情况？哪个3.0的生命在看着我们，是不是和我们现在在1.0看到的动物一样？如果生命3.0的AI出现，那将是人类最后的发明。从现在开始，发明可能不需要我们。这里有一个更一般的智力定义：智力是完成复杂目的的能力。从“第一性原理”出发，实现智能，AI大概只需要三个能力：存储能力、计算能力、自学习能力。存储容量，人脑生物存储的总容量为10TB。以神经元电信号形式存储的信息容量约为10GB，用于快速读写。100TB硬盘和10GBRAM对于今天的计算机来说不是问题。与按地址索引的计算机存储不同，人类的存储方式是神经网络，先想大体内容，再一点一点回忆相关细节。存储对于计算机来说很好。计算能力，到目前为止，计算机的概念始于艾伦·图灵的《图灵机》。任何可以用算法清楚地解释的问题，都可以用计算机来实现。几十年来技术进步只会让存储能力更强，计算更快。图灵机学习能力，近年来人工智能的一大飞跃，得益于“深度学习”的技术进步，从“神经网络”算法改进而来，模拟神经网络在图灵机的帮助下。人类大脑学习新技能，这发生在神经元级别。经过反复练习一个动作，共同触发的神经元最终会形成一个网络结构，相当于人脑中的一项长技能。图灵机是模拟最简单的神经网络重复训练。只要反馈正确，就会增加相关连接的总数。经过足够的时间，它可以使任何事情。Tegmark认为神经网络算法可以求解的简单方程“对于现实世界来说已经足够了——因为描述现实世界的物理定律也是简单的方程”.也许图灵机和神经网络算法无法完全替代人脑，但对于现实世界所需的智能来说，它们或许已经足够了。至此，我们综合来看存储、计算、学习三点，会发现所有的底层原理都是合乎逻辑的。也就是说，这些原则与信息存储在什么介质中或使用什么计算它无关。AI硬件可以随意升级。这就是生活3.0。2、生命使命3.0美国俚语有句“Skyithelimit”，翻译成中文大概是：“只有天空才是尽头”。如果考虑到超级AI的存在，天空根本就不是终点。物理学的极限是终点。现实世界不一定是美好的，未来你未必喜欢。不信的话，我们来看一个思想实验：期待人工智能背景下的人类文明。人工智能听命于人：人工智能驾驶汽车、人工智能参与医疗等技术现在已经基本成熟，主要问题是解决可靠性。有人估计，如果路上所有的汽车都交给AI，交通事故至少可以减少90%。但问题是剩下的10%属于谁？如果把法律交给AI去判断，将会带来新的道德困境。比如黑人犯罪率更高，AI主导是否会造成系统性种族歧视。人工智能和人类共同统治世界：不让人工智能占据主导地位可能很难。只要人工智能有足够的能力，它的智能比人类聪明得多，它就会用自己的方法来逃避人类的控制。即使人类试图封印阿米什人这样的技术，也是不可能的。除非已经有统一整个世界的力量，否则权威越弱，它就越强大。可以将灵魂出卖给AI来换取自身的力量。AI主宰人类文明：如果AI全面超越人类。人类还需要存在吗？人类是效率低下的生物。爱因斯坦的质能方程：E=mc^2来计算，人类吃糖得到的能量消耗效率相当于：0.00000001%。烧煤的效率是吃糖的三倍。汽油是糖的五倍。如果使用裂变反应核能，效率为0.08%。核聚变，效率达到0.7%。如果未来人工智能可以利用黑洞发电，按照物理学理论，效率可以达到20%甚至90%。物理学家FreemaDyo设想了一个名为“Dyohere”的系统来告诉我们人工智能如何在未来利用太阳能。...

2022-10-27 有意识的图灵机 图灵机的思想

当考古学家刷掉覆盖骨骼的土壤时，她看到了一些奇怪的现象。在骨架上，头骨左侧有一个巨大的凹痕，这显然是致命的打击。同样在左侧，胸部肋骨上也有一个矛头。科学家们把骨架带回实验室进行研究，最终发现它是尼安德特人的骨头。他死于大约5万年前，是迄今为止最早被发现的谋杀受害者。从他的头和胸部的攻击来看，凶手用右手握着致命的武器。有疤痕的骨骼化石揭示了两个令人惊讶但常见的特征（Jurmaietal.,2009Trikau...

2022-04-04 骨骼的进化 人体骨骼发育学